Piştgirî û bracesji bo birêvebirina êş, rastkirina postkirinê, pêwîst in. Ji wan re ji bo mîqdara rast hewce ye ku ji bo garantîkirina bandora xwe hewce ye û ji bandorên neyînî dûr bixin. Cureya piştgirî, giraniya nexweşiyê, û rêbernameya bijîjkî her tiştî bandor dike ku hûn kengî pêdivî ye ku hûn bûkek bikirin.
Faktend faktor diyar dikin ka çiqas dirêjBrace an piştgirîdivê were tewandin, di nav de:
- Cureya birîndariyê an rewşê: Dibe ku başbûneke paş-nîgaşî pêdivî ye ku pêlên dirêjkirî hewce bike, dema ku spora hindikahî tenê hewceyê karanîna kurt-kurt hewce dike.
- Tîpa Brace an Piştgiriyê: Bracesên cihêreng, wek pêlên kemikê, piştgirên destikê, an pêlên paşde, demên xwe yên pêşniyazkirî hene.
- Pêşniyara doktorê: Pisporên tenduristiyê li ser bingeha hewcedariyên kesane rêberiya çêtirîn peyda dikin.
- Tenduristiya aramî û çermê: Kulîlkek pir dirêj dikare bibe sedema bêhntengiyê, êşa çerm, an jî girêdana masûlkan.
Braces Knee
- Post-Surgery: 6 hefte heya çend mehan, bi pêvajoyê ve girêdayî ye.
- Birînên sivik: çend demjimêran rojane an di dema çalakiyan de ji bo piştgiriyê.
- Conditionsertên kronîk: Wekî ku hewce ye ku êş û aramiyê peyda bike.
Dest û destên destan
- Sindroma Tunel Carpal: Bikaranîna şevê an di dema karên dubare de.
- Rizgarkirina zirarê: Hefteyên çend hefte, hêdî hêdî dema cilê kêm dikin.
Back Braces
- Rastkirina Postural: Rojane çend demjimêran, ne ji 8 demjimêran.
- Zirav an kirdarî: Wekî ku ji hêla bijîjkek ve, bi gelemperî çend hefte bi mehane têne rêve kirin.
Braces ankle
- Sprains: Hefteyên pêşîn bi domdarî, hingê tenê di dema çalakiyan de.
- Piştgiriya werzîşê: di dema çalakiyên bandor ên ji bo pêşîlêgirtinê de tê kişandin.
- Nerazîbûn an êşek zêde kirin: Dibe ku zincîrek fêkî ya feqîrî bibe sedema êşa nû.
- êşên çermê an sorbûnê: Bişkojka dirêjkirî bêyî şikestinê dibe ku çerm zirarê bide.
- Qelsbûn an Girêdana: overuse dikare masûlkan qels bike û aramiya hevbeş ya xwezayî kêm bike.
- Adviceêwirdariya bijîşkî bişopînin: Her dem li ser pêşniyarên profesyonel rêz bikin.
- Dema ku hewce be veqetandin: Bi rûyek zêde li ser çalekiyê dûr bikin.
- Piştrast bikin ku fitne rast: Afirandina bîhnfirehiya baştirîn dema kêmkirina tengasiyê.
- Hişmendî biparêze: Brace paqij bikin û ji bo acizkirina çermê kontrol bikin.
Di encam de
Şert û mercên takekesî, celebê brace, û şîreta bijîjkî her tiştî bandor dike ku meriv dikare kengî hewce bikeBrace an piştgirî. Moderasyon girîng e ku ji bandorên neyînî yên neyînî dûr bixe, hetta ew amûrên girîng ên pêşîlêgirtin û başbûnê ne. Ji bo şîreta herî mezin li ser ka meriv çawa bi ewlehî û bi bandor bikar tîne, her gav ji pisporek tenduristiyê re şîretan bistînin.
Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd. Piştgirî û Braces ji bo pêgirtin û hêsantir tê çêkirin, çêkirina wê ji bo karanîna rojane û xebatê rehet e. Hûn ê di dema ku cil û bergên xwe de hebin. Ji bo lêpirsînan, hûn dikarin bigihîjin mechendong01@nhxd168.com.
